A Cl√≠nica Mova, em parceria com a psic√≥loga nutricional Jana√≠na Rocha de Oliveira Baschirotto, est√° realizando encontros do Grupo de Comportamento Alimentar. Em formato de curso, com encontros semanais de duas horas, o grupo prop√Ķe objetivos realistas sobre como alcan√ßar expectativas pessoais com rela√ß√£o √† nutri√ß√£o. O curso re√ļne pacientes operados e n√£o operados, ensinando a administrar com equil√≠brio o comportamento alimentar e resolver as dificuldades em rela√ß√£o ao peso, ao corpo, com a alimenta√ß√£o e auto estima pessoal.

Jana√≠na Costa ressalta que trabalha mudan√ßas no equil√≠brio emocional, do comportamento e do pensamento dos participantes com foco em h√°bitos alimentares. O curso j√° est√° com duas turmas acontecendo √†s segundas-feiras, √† tarde e √† noite. Ambos re√ļnem pacientes femininas, mas existe a possibilidade de forma√ß√£o de um grupo com pacientes do sexo masculino.

M√ďDULOS DO CURSO

1. Conhecendo sua personalidade: Como seu jeito de ser vem influenciando no seu comportamento alimentar.

2. Comunicação e interação: A forma como você interage com as pessoas pode quebrar o ciclo vicioso com a gordura ou manter este ciclo vicioso.

3. Motivação: Neste módulo está a essência da saciedade física e emocional. Atender a suas necessidades e aprender a busca da satisfação, sensação de bem estar, leveza e prazer pessoal sem envolver gordura.

4. Auto estima e posição de vida: A forma como você se vê diante dos outros influenciam no processo de aprendizagem, nas mudanças no comportamento alimentar e em relação a seu corpo?

5. Como administro meu tempo: O que faz com o seu tempo? Como conseguir administrar bem as horas sem engordar, emagrecendo ou mantendo seu peso desejado.

6. Emo√ß√Ķes: Como expressar e cuidar das emo√ß√Ķes confort√°veis e desconfort√°veis de modo que n√£o influencie no seu corpo e na sua rotina alimentar.

7. Mudando comportamentos repetitivos e destrutivos: Aprendendo modos mais diretos e eficientes para preencher suas reais necessidades e interrompendo situa√ß√Ķes prejudiciais de sua rotina alimentar e o processo de engordar.

8. Script de vida: Estabelecer metas e mudanças para o seu futuro em relação a seu corpo, peso, alimentação e um possível padrão familiar de gordura.


A paciente Camila Cardoso Molinari vive um novo momento na sua vida. No dia 18 de dezembro de 2012 Camila realizou a cirurgia de redu√ß√£o do est√īmago, buscando uma alternativa para a dificuldade em perder peso. Aos 23 anos, ela j√° havia buscado os mais diversos tratamentos e passado por dietas que lhe permitiriam reduzir o peso, mas sem sucesso. Em dezembro Camila estava com 104,6 quilos, que foram sendo acumulados ao longo da inf√Ęncia e adolesc√™ncia. ‚ÄúEra o tipo de crian√ßa chata para comer e acabei sendo estimulada de forma errada, com doces e outros alimentos atraentes, por√©m cal√≥ricos‚ÄĚ, conta. Esses h√°bitos alimentares errados acabaram refletindo na adolesc√™ncia e com isso o ganho de peso, que segiu j√° na fase adulta.

Camila conta que realizou algumas dietas, como a da prote√≠na, onde perdeu bastante peso, mas acabou voltado a engordar, mais do que perdera. ‚ÄúCheguei aos 90 quilos, mas subi para 102 depois da dieta‚ÄĚ, explica ela, que tamb√©m sofre de hipotiroidismo, que dificulta muito a perda de peso. ‚ÄúTamb√©m passei por medicamentos para emagrecer e acabei chegando √† conclus√£o que o melhor seria a cirurgia‚ÄĚ, conta.

O diagn√≥stico da altera√ß√£o da press√£o arterial devido √† obesidade avalizou a necessidade de um procedimento cir√ļrgico como tratamento. Ela conta que ao consultar com o Dr Leandro Avany Nunes, recebeu o diagn√≥stico afirmativo sobre a possibilidade de cirurgia, e a partir dali iniciou uma nova fase na vida, passando pelos exames necess√°rios √† cirurgia e acompanhamento cl√≠nico da equipe multidisciplinar.

Hoje, passados sete meses da cirurgia, Camila passa por um novo momento na vida. J√° perdeu mais de 40 quilos e tem um novo estilo de vida. Pratica o muay tay, uma arte marcial, utiliza alimenta√ß√£o saud√°vel e orientada pela nutricionista da Cl√≠nica Mova. ‚ÄúCom isso acelera a perda de peso‚ÄĚ, conta ela, que tem a meta de chegar aos 65 quilos.


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